為了深入貫徹黨的二十大精神，促進精致城市建設，2023年7月3日曲阜師范大學地理與旅游學院“精致城市，遇見日照”實踐隊前往日照市人防大廈進行此次社會實踐。了解日照目前在人防建設中所付出的努力，感受人防科技在建設精致城市中發揮的巨大作用。
實踐隊員首先進入交通安全展廳，進行虛擬穿衣互動體驗。實踐隊員站至指定區域，通過體感手勢進行互動。系統提供了多種服裝，每套服裝都具備獨自的功能和用途，體驗者可以根據不同的場景選擇合適的防護服進行虛擬換裝體驗。我們了解到了不同防護服的特點和適用場景，學習了如何選擇合適的防護服，增強了自己的防護安全意識和技能。這次體驗，讓我深深的感受到消防官兵等救助人員的勇敢。這不僅是一份職業，更是一種責任。有多少次赴湯蹈火，就有多少次出生入死；有多少次艱難險阻，就有多少次不離不棄！火是無情，路是未知，消防官兵們永遠沖在前線，為我們遮風擋雨，保駕護航。防護服的出現，為人類進行救助工作提供了極大的便利，極大的保護了人的生命及財產安全。同時我也意識到，在災害面前，人是渺小的。我們人人都有責任去熄滅生活中可能造成災害的火星。
實踐隊員站至指定區域，觀看并學習防空警報的相關知識。防空警報是城市防空工程的重要組成部分，平時用于抗災救災和突發事故情況下的災情預報和緊急報知，戰時用于人民防空，是各級人民政府實施人民防空指揮，組織人員疏散的基本手段。站在指定區域，我們不得不感嘆現代科技技術的提高。互聯網上也有越來越多的模擬視頻供大家觀看學習，人人都有機會接觸了解到防空警報。從前，防空警報是用來警示人們災害的到來，現在的防空警報警示我們要居安思危。即使發生戰爭，也能夠及時采取正確措施，減少生命和財產損失。生活在和平的年代，我們也不能放松警惕。
館內采用高科技手段展示地震災害成因和災害模擬過程及災難發生的自救互救方式。讓同學們了解地震引發的水災、火災、泥石流等次生災害的避險自救知識，從而樹立科學理念，增強防震意識。地震給我們帶來的傷害是巨大的，會造成我們的生命及財產損失。了解了地震的相關知識后，我們也更深層次的學習了地震發生時我們應采取的措施。圖文并茂的墻面，讓我們學習的充滿趣味性。對城市而言，若人人都學習人防知識，那么城市的整體的人防建設就會更上一層樓。
城市人防建設指的是在城市中建立起一套完善的防空警報、避難設施和應急管理體系，以保障城市居民在突發事件和戰爭威脅下的安全。它主要提現在保障人民生命安全、維護社會穩定、提升城市抵御能力、傳承紀念歷史、綜合利益考慮等方面。城市人防建設是保障居民生命安全、維護社會穩定、提升城市抵御能力的重要舉措，對于一個城市的可持續發展和人民的幸福生活具有重要意義。而在體驗過程中，我們也逐步增加了日照人防建設在精致城市建設方面發揮巨大作用的信心。
參觀人防大廈后，實踐隊員們進一步了解了防震減災的科普知識，懂得了基本的逃生自救技巧，知道了在殘酷無情的自然災害面前，如何臨危不亂，正確自助自救、互助互救，提高災害發生時的生存機會。相信人防建設定能促進日照建設精致城市，使其成為沿海城市中一道獨特的風景線。
