實踐心得
首先我很高興能夠參加這次“雙減先鋒”暑期社會實踐活動，這次的社會實踐中，每一項任務都十分有意義，我可以從中學習到許多。什么是“雙減”？雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校成立了雙減暑期社會實踐團隊。作為一名平湖師范學院的學生，我也參加了本次活動。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應未來社會生活中的各種考驗和挑戰，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的命題。“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。經過一段時間的調查，我發現“雙減”僅僅變成了一個詞語，天天減負，卻無形之中“增負”。就拿我身邊的例子來說，上小學二年級的堂妹是一個很好地例子，雖說“雙減”政策提倡全面壓減孩子的作業負擔，減輕校外培訓負擔，但每個家長都不愿意讓孩子松懈學業，因此孩子會有來自家庭的壓力，同時由于班級的競爭，孩子會有來自同學之間競爭的壓力，由于有諸多影響因素，因此我認為“雙減”很難完全落實下來。但是我有幸參加了此次暑期社會實踐活動，能夠盡綿薄之力實屬榮幸。
剛開始接觸這個活動我還覺得蠻有趣的，直到負責人發布活動內容，看見要上交如此多的材料，我真的被嚇到，但是好在負責人們將活動內容井井有條的向我們介紹了一遍，還將需要上交的材料整理起來，并且囑咐我們一些材料細節，這些更有利于我們活動的開展。在諸多實踐內容中，我認為最困難的是對小學校領導進行訪談，各個學校已經放暑假了，許多學校的領導不在學校，這是其中一個問題，還有一個問題是就算是找到了訪談對象，人家是否會愿意接受訪談，等等諸多問題導致我的訪談活動許久沒有絲毫進展。還有一個問題是找人做調查問卷，雖然聯系了幾位老師，但是都不太愿意幫忙，因此拒絕了我的請求，好在有朋友的幫助找到了一位愿意幫忙的老師，現在真的是沒什么關系事兒都不好辦了。在接受采訪前，我也深入地去了解了“雙減”政策與“五育并舉”，還有校本課程與校本學習，以便更好地開展訪談活動。訪談的當天，我的訪談對象---上盧小學的教導主任金老師來到校門口接我，說實話和老師談話我還是很緊張的，心里也很忐忑，但好在訪談順利進行，金老師也蠻熱情的。訪談中，我可以感覺到金老師對學校的發展十分有信心，她也是十分支持“雙減”政策的，但是對于“雙減”的落實還是有難度的，上盧小學的學生們的課程也是多樣化的，不局限于課本里的知識，豐富的課外活動可以緩解學生們的壓力，做到寓教于樂是金老師的目標。“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。金老師也簡單和我談了談貴校是如何落實“雙減”的，以下是我的一些總結：
一、備課
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。增加授課知識點的分層，清楚課堂上哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
二、課堂教學
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
三、課后
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天30分鐘，而現在降低到每天的15分鐘。不要看作業時間減少了，但學校對學生的要求卻沒有放松，只不過在課堂中注入更多精力，做到有效的減負，而不是在無形之中“增負”。
“雙減”政策的穩步推進，離不開高效的課堂教學，這就需要老師們突破現有的慣常模式，提高“教學效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
為助力“雙減”，我們還有一項任務是輔導小學生完成課后作業或者幫助其完成一件手工作品。我認為這項任務非常有意義，暑假期間大部分孩子都在家，而父母則外出工作，導致孩子的作業沒人管，而且有些題目家長也不一定會，正好借著這機會幫助小學生學習我認為再好不過，既不用讓孩子的父母擔心，還能幫助其完成難題。在幫助小學生輔導功課的同時，我發現他們的暑假作業不僅僅是必修課程的作業，還有手工繪畫作業。還有一點就是他們的暑假作業雖然看起來很多，但是平均分到每一天，一個多月便可以輕松完成。以前的我們都是通過書本學知識，而現在可以通過視頻學知識，讓抽象的文字變成形象的動畫。在輔導功課的同時我也學習到許多，雖然本人不是師范專業的學生，對于教育小學生方面也沒什么經驗，但是這確實是一次很棒的體驗。同時我也意識到一些問題，每個學生的學習能力與基礎不一樣，我認為作業布置因人而異、作業的分層很有必要:
(1)作業量的分層。
(2)作業難度的分層。
(3)作業的自主選擇。
(4)評價的分層。
這樣的有點其一使各個層次的學生能完成作業。在此基礎上，有興趣地去做更高一層次的作業，對于這些學生，采取鼓勵或獎勵的方法。其二讓學生感到對作業的完成不是教師規定要做的，而是自己積極想做的，調動學習積極性。
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在于教師，當然，也需要社會各界人士的積極配合與理解。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。在青春嘉院中我也看見了我們“雙減先鋒”---百人大調研社會實踐團隊的身影，團隊成員通過此次省黨代會精神的學習，深刻認識到青年學子將青春融入于浙江發展的重要性，并堅決維護習近平總書記黨中央的核心、全黨的核心地位，堅決維護黨中央權威和集中統一領導，積極踐行凝心聚力促發展的時代要求，為浙江省打造共同富裕示范區貢獻出自己的青年智慧與青春力量。立志做現代化的先行探路者、干在實處走在前列勇立潮頭的不懈奮斗者，在新征程上奮力開創美好未來、贏得更大榮光。
在推進“雙減”的道路上我們遇到了許多的困難，這條道路并不坦途，“雙減”政策在某些地區確實取得了明顯的成效，但還是有許多地區正在摸索中前進。為何一定要“雙減”呢？“雙減”雖然名為減負，但其實遠遠不是一個學生負擔問題。孩子的培養是大事中的大事，這關系到培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，必須站在實現中華民族偉大復興的戰略高度來加以認識和考量。從源頭治理才是根本。以上便是我的雙減暑期社會實踐心得與學習到的一些內容。
