2020年下半年，在許多高校里有人騎在自行車上看書，有人邊騎車邊用電腦，有人床上鋪滿了一摞摞書……“邊騎車邊用電腦”的同學被稱為“卷王”登上熱搜。“內卷”流行開來，高校學生用它指非理性內部競爭，那么內卷究竟對我們是有益還是無益呢？
從某種程度上來說，通過內卷，我們更好督促自己，把自己從懶散的日常中拉出來，以形成一種再不努力就被別人超越的心理，從而更好的做一名學生，這種“攀比”較有合理性，自生能力能得到很好的提高。
但是內卷所帶來的焦慮容易給人造成心理問題，過分的內卷最終無疑是身心俱疲，變成了家長口中的：“學也學不好，玩也玩不好”，因此有人提出反內卷，這些人的心里可能是出于阻止內卷人的優秀，也有可能是自身優秀不看好這種方法。
無論是在學習還是工作之中，我們都會遇到卷王，但是我們要依據自身的情況來定義自己，如果自身不夠他們優秀那么可能內卷是一個彌補自己的好方法；如果我們可以做起玩耍的同時搞好學業，那么內卷就沒有什么必要，做你自己是個不錯的選擇。
