大學(xué)生正處于青春期，是個體從不成熟走向成熟的過渡期。這個時期，由于思想豐富、思維活躍、情感波動、反應(yīng)強烈、體驗深刻，加之對學(xué)習(xí)生活適應(yīng)不良及經(jīng)濟就業(yè)等壓力增大，使得大學(xué)生心理健康問題日益突出，這對大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)成為社會的有用之才極為不利。據(jù)全國心里衛(wèi)生協(xié)會統(tǒng)計，有心理失衡或障礙的大學(xué)生占全國大學(xué)生總數(shù)的25%以上，最高時竟高達34%。特別是近些年來，因為心理健康問題造成大學(xué)生發(fā)生暴力犯罪、自殺事件或出現(xiàn)休學(xué)、退學(xué)的現(xiàn)象屢見不鮮。大學(xué)生的心里健康問題已經(jīng)成為高等院校思想政治工作的熱點和難點問題。當(dāng)前，強化大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)、促進大學(xué)生的社會化，對大學(xué)生心里健康教育具有積極的現(xiàn)實意義。創(chuàng)康調(diào)研小隊正是根據(jù)這一現(xiàn)象，從大學(xué)生心里健康和身體健康兩部分為基準(zhǔn)點出發(fā)，調(diào)查大學(xué)生的生活壓力，學(xué)業(yè)壓力，情感狀況以及飲食行為，睡眠行為，日常運動行為， 希望從中得出普適結(jié)論，為解決大學(xué)生心里健康問題，身體健康問題提供新思路和解決方方法。而我在實踐小隊里主要負(fù)責(zé)團隊文化的設(shè)計，比如：logo，海報等。我在設(shè)計中運用了兩個具象的人物，分別代表心里健康和身體健康，兩個人物共同牽手形成一個愛心，寓意為：心理健康和身體健康同樣重要，兩者只有都健康才能實現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展，且顯示了創(chuàng)康小隊的初衷就是為了解決大學(xué)生的兩“康”問題，并表達了美好的祝愿。人物旁邊還加入了山東大學(xué)的標(biāo)識，增加了隊伍的辨識度。配色采用藍、橙兩種顏色，象征著健康和活力。
影響健康的因素有很多，比如：心里因素，認(rèn)知，情緒，習(xí)慣，不良行為等等。在調(diào)研結(jié)束后我對這兩方面有了更加深刻的認(rèn)知，認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該從這兩方向去解決問題：1.提高認(rèn)知水平，重建認(rèn)知結(jié)構(gòu)2.樹立科學(xué)的目標(biāo)，制定合理的計劃。
當(dāng)健康出現(xiàn)問題后，應(yīng)積極的去解決它，而不應(yīng)該恐懼它或者自甘墮落，只有將兩“康”緊緊握在手中，才能去迎接更光明的未來。
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