為了更好地了解公眾對亞健康問題的認識，2025年1月17日曲阜師范大學工學院“康倍健”實踐隊成員前往曲阜市犁鏵春秋社區(qū)進行社會實踐活動。

實踐隊成員通過問卷調(diào)查、走訪居民的形式，了解到各年齡階段的社區(qū)居民對亞健康問題的認識情況。統(tǒng)計結(jié)果顯示：大多數(shù)居民存在不同程度的亞健康問題，18-30歲的居民主要表現(xiàn)在睡眠質(zhì)量差、長期疲勞、免疫力下降等；31-45歲的居民主要表現(xiàn)在情緒波動大、長期疲勞等；45歲以上的居民主要表現(xiàn)在心血管系統(tǒng)等身體機能變化、心理壓力大等。同時，大多數(shù)居民認為社區(qū)衛(wèi)生環(huán)境也對自身健康、心理狀態(tài)有影響，呼吸道疾病、過敏等健康問題的頻發(fā)與社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生息息相關(guān)。

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，實踐隊成員決定考察社區(qū)環(huán)境情況。在社區(qū)中發(fā)現(xiàn)較多垃圾，并且發(fā)現(xiàn)車棚中車輛擺放不整齊、隨意亂停車輛的問題。針對這些問題實踐隊成員聯(lián)系社區(qū)工作人員進行反映，并將問卷調(diào)查、走訪居民統(tǒng)計結(jié)果告知，工作人員表示今后會更加注意。最后，實踐隊成員主動打掃社區(qū)衛(wèi)生、整理車棚中的車輛。

與此同時，實踐隊成員積極向居民宣傳衛(wèi)生知識，講解社區(qū)衛(wèi)生環(huán)境與亞健康的關(guān)聯(lián)，倡導健康生活方式，如定期打掃房間、保持室內(nèi)通風等。不少居民深受觸動，紛紛表示會從自身做起，共同維護社區(qū)的良好環(huán)境。

本次社會實踐成效較顯著，1月18日經(jīng)居民反饋，社區(qū)環(huán)境得以改善，心情更加舒暢，一些因環(huán)境問題導致的身體不適癥狀有所減輕。社區(qū)工作人員表示，本次社會實踐活動不僅提升了社區(qū)的衛(wèi)生水平，更增強了居民的健康意識。

未來，“康倍健”實踐隊計劃持續(xù)關(guān)注該社區(qū)的環(huán)境與居民健康狀況，定期開展類似活動，為打造健康、宜居的社區(qū)環(huán)境貢獻更多力量。