首先，實踐團隊隊員王科茗事先與體育館方進行交流，爭取了體育館官方的同意與支持，得到了一塊場地用以布置活動現場。本次活動目的是為了提高青少年的健康意識，預防運動傷害，此次活動得到了縣衛生健康委員會的同意與體育館官方的大力支持。
活動當天，八名隊員在體育館門口設立了咨詢臺，向前來體育館鍛煉的學生們普及運動前的熱身準備，運動中的水分補充，運動后的拉設放松等關鍵醫療知識，并設置了運動前后醫療知識問答，隊長盧鵬陽希望通過禮品激勵和答題的方式讓更多人了解到運動健康的重要性，以及如何在享受運動樂趣的同時，保護好自己的身體安全。團隊成員們還自己設計印刷了醫療知識的宣傳頁，以便于參加活動的青少年在活動結束后仍能獲取相關信息。
活動原計劃是向那些熱愛體育鍛煉，但不注意體育相關醫療知識的同齡人，但在活動中相比同齡人，已經步入社會的居民比青少年擁有更大的獲取知識的熱情。確山體育館曾承辦了多個體育類相關競賽，對體育相關醫療知識的普及十分支持，體育館負責人認為運動前后醫療知識普及對未來體育鍛煉的發展有很大的啟發作用，咋愛確保自身安全的情況下，體育鍛煉才是全面發展的基石。未來，體育館將聯合縣醫院進行健康講座的宣講，向民眾闡述運動前熱身的重要性和運動后如何正確進行肌肉放松。
最后，伴隨著落日的余暉，暑期實踐活動也圓滿畫上了句號。健康運動的種子已經種下，我們相信，每一位參與者都有所收獲，未來能將今天的知識用以實踐，而我們也在活動中體會到了活動的困難，未來將在志愿活動的路上不斷前行，讓醫療知識更加普及。
