《愛是不自私》這本書主要講了尚宇自從爸爸去世之后，就變成一個愛打架的問題學生，過度傷心的媽媽也不知道怎樣開導他。有一天，同學介紹尚宇參加兒童義工隊，利用業余時間去養老院和福利院，幫助那些孤苦無依的老人與小孩。漸漸地，尚宇發現幫助別人的時候自己也很快樂，他不再迷茫，終于又擁有了幸福的感覺。
愛，就是去分享。分享，就像一顆種子，它需要發芽、生根、開花、結果。首先，要撒下分享的種子。分享，并不是只擁有很多權力的人才能做的事情；分享，并不是分享一些錢財，分享一些利益。其實，分享只要把你心里想的說出來，就是分享�？梢允窃隈R路上看到四處流浪的小貓小狗，心里為它們感到可憐，不由得想建立一個流浪寵物救助站；也可以是對別人的不辛遭遇感到悲憫的時候，想幫助他。假如每天抱著這樣的心態，也就是分享的種子。
接下來，就要讓分享的種子發芽。美好的分享不一定指要分享得大、分得多，小小的、雖然微薄但充滿真誠的心意，也是美好的“分享”！實踐分享不需要等待。請不要一天拖過一天，總是“等以后有空的時候再說”呦！實踐分享的時間不應該是明天，而是今天，也就是你到現在。并不要覺得分享有多困難，其實，在不經意間，我們已經做到。再乘公共汽車的時候給老奶奶讓座；給身體不舒服的同學提書包，這些，都是分享！
然后，要讓分享的花朵綻放。只要一個人肯與分享，分享的能量就會慢慢地散播。一個人、兩個人、三個人，不停延伸出去的結果就是人人樂于分享，就像是悅耳的鐘聲越傳越遠一樣，所以，分享的力量是偉大的！
最后，就可以收獲分享的果實！分享，不應該對物質回報有所期盼。為了有所得才跟別人分享，并不是真心誠意的分享。但是，分享會讓我們收獲美麗的果實，那就是感動和喜悅的淚水。所謂的分享，是分享心靈、分享真情，以及分享愛；分享，即使只有一點點，也是滿載真誠的一種心意；分享是你我一起感受幸福的美好的事；分享，讓人有一種如沐春風的感覺；分享，是一種點亮世界的偉大精神！
所以，我們要學會分享，從點滴開始分享，從小事開始分享！
