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大學生營養(yǎng)知信行現(xiàn)狀調(diào)查及營養(yǎng)狀況研究

隨著我國大學的擴招,大學生人數(shù)逐年增加,已經(jīng)成為了一個龐大的群體,但是大學生的營養(yǎng)狀況卻不容樂觀。近年來,國內(nèi)多項研究發(fā)現(xiàn),大學生營養(yǎng)狀況存在問題,包括營養(yǎng)不良、肥胖、缺乏膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。這一現(xiàn)象引起了學界和社會的廣泛關(guān)注。大學生時期是身體發(fā)育成長的關(guān)鍵時期,營養(yǎng)攝入與健康密切相關(guān)。大學生營養(yǎng)不良會導致體力下降、免疫力降低、記憶力和學習能力下降,嚴重時還會引起心理問題,如抑郁癥和焦慮癥等。另外,大學生肥胖也是一個嚴重的問題,容易引起糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病,給人們身心健康帶來極大沖擊和影響。當前的營養(yǎng)健康教育養(yǎng)成系統(tǒng)仍處于初步探索時期,尤其是在大學階段的營養(yǎng)健康教育相對薄弱。通過研究大學生的營養(yǎng)狀況,可以更好地了解大學生的膳食結(jié)構(gòu)、飲食行為、營養(yǎng)知識水平等,進而針對性地制定健康營養(yǎng)個性化方案,幫助大學生樹立科學合理的健康飲食習慣,樹立健康有效的營養(yǎng)價值觀。本次研究就我校在讀大學生開展營養(yǎng)狀況調(diào)查,具體包括營養(yǎng)知信行和營養(yǎng)狀況兩個方面,采用整群抽樣在學生中發(fā)放相應調(diào)查問卷,進而得出實質(zhì)性的數(shù)據(jù)結(jié)果。

1 研究對象與研究方法

于2022年1月~2月,采用整群隨機抽樣的方式從我校隨機抽取812名大學生作為研究對象,共發(fā)放820分調(diào)查問卷,回收調(diào)查問卷812份,問卷回收率為99%,問卷有效率為99%。812名學生中女生有598人(73.65%),男生有214人(26.35%)。從年級來看,大一有437人(53.82%),大二有213人(26.23%),大三有157人(19.33%),大四有5人(0.62%),調(diào)查對象均知情同意。

本次研究采用個性化設(shè)計問卷進行調(diào)查,問卷內(nèi)容包括:(1)在校大學生一般情況,性別、年級、專業(yè)相關(guān)、生源地、父母文化水平等;(2)大學生營養(yǎng)知信行問卷調(diào)查,依據(jù)《中國居民膳食指南2016年版》,包括營養(yǎng)知識20個題目,答對計1分,答錯不計分。營養(yǎng)態(tài)度10個題目,采用5點計分依次計1~5分,飲食行為20個題目,采用5點計分依次計1~5分。

通過SPSS等統(tǒng)計分析軟件進行描述性統(tǒng)計分析,計算各項指標的均值、標準差、最大值、最小值和頻數(shù)分布等,了解營養(yǎng)知信行現(xiàn)狀的總體情況。采用描述數(shù)據(jù)集中趨勢和離散趨勢。統(tǒng)計描述主要是百分比,對不同性別、專業(yè)、年級的調(diào)查對象之間的差異的統(tǒng)計方法為x2檢驗。采用雙側(cè)檢驗,P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果與分析

結(jié)果顯示,我校大學生營養(yǎng)知識、營養(yǎng)態(tài)度和飲食行為的得分平均值為(5.53±1.38)、(7.18±1.41)、(6.01±1.07)、(19.42±2.61)。

調(diào)查結(jié)果為分析影響營養(yǎng)KAP得分的因素,以總分18分為及格線,將研究對象分為及格組和不及格組。女生組營養(yǎng)KAP得分及格率遠遠高于男生組別,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05);不同年級學生營養(yǎng)KAP得分及格率比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。其中一年級及格率最低,為66.8%;大三和大四及格率最高,為74.79%;城鎮(zhèn)學生營養(yǎng)KAP得分及格率顯著高于農(nóng)村學生,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05);接受過營養(yǎng)教育的學生營養(yǎng)KAP得分及格率為84.02%,顯著高于未接受過營養(yǎng)教育的學生的及格率61.61%;不同體質(zhì)指數(shù)學生營養(yǎng)KAP得分及格率比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。其中超重學生及格率最低,為55.36%;體重正常學生及格率最高,為78.79%;不同民族、專業(yè)和月飲食支出的學生得分及格率比較,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果,以KAP總分是否及格為應變量(1=及格、0=不及格);以單因素分析中存在統(tǒng)計學差異的性別(1=女、0=男)、年級(2=三年級、1=二年級、0=一年級)、生源地(1=城鎮(zhèn)、0=農(nóng)村)、相關(guān)專業(yè)(1=是相關(guān)專業(yè)、0=非相關(guān)專業(yè)),接受過健康知識教育情況(1=接受、0=未接受)為自變量,利用二元Logistic回歸分析方法研究分析,得出關(guān)于我校在校大學生營養(yǎng)KAP得分的危險因素信號。數(shù)據(jù)分析入選變量的概率標準為0.05,剔除標準為0.10。生源地、性別、專業(yè)、年級和是否接受過營養(yǎng)知識教育均能夠顯著影響KAP得分。

3 討論

當代中國大學生的營養(yǎng)狀況引起了廣泛的關(guān)注。盡管在經(jīng)濟水平上,中國已經(jīng)實現(xiàn)了相當大的發(fā)展,但營養(yǎng)不良仍然是當代中國大學生面臨的主要問題之一。在812名受調(diào)查學生中,營養(yǎng)知識的平均分為5.53,正確率為55.3%,這說明我校大部分學生都未達到及格標準。經(jīng)過上述的分析,筆者認為我校大學生在營養(yǎng)知信行方面表現(xiàn)的特點分為以飲食結(jié)構(gòu)不合理、女性相較于男性更為關(guān)注飲食健康和營養(yǎng)均衡、學生無法將營養(yǎng)知識應用到生活當中和不同地區(qū)生源營養(yǎng)知信行重視程度不同。

基于調(diào)查,受采訪者有62.14%的學生存在飲食結(jié)構(gòu)不合理的現(xiàn)象。筆者認為其中原因如下:首先,一些大學生傾向于偏愛高熱量、高脂肪、高糖分的食品,如快餐、糕點、飲料等。導致體重增加、血脂增高,進而引發(fā)一系列的慢性疾病。其次,一些大學生飲食過于單一,不夠多樣化。還有一些大學生飲食習慣不規(guī)律,吃飯時間不確定,經(jīng)常忽略早餐或晚餐,或者熬夜到深夜才吃晚餐,這樣會導致胃腸功能紊亂,容易引起消化不良、便秘等問題。最后,一些大學生飲食習慣還存在浪費的現(xiàn)象。因此,需要引導大學生建立良好的飲食結(jié)構(gòu),推廣均衡的膳食搭配,避免飲食不合理的現(xiàn)象的出現(xiàn)。

基于調(diào)查,男性受訪者的平均分明顯低于女性受訪者,可以說女性相較于男性更為關(guān)注飲食健康和營養(yǎng)均衡,更有意識地進行健康飲食的調(diào)整和改變,這也是大學女生的營養(yǎng)知識得分相較于男生更高的主要原因之一。第一,大學女生更注重自己的身體健康和形象。相比男生更容易感受到自己的身體變化,如體重、皮膚、情緒等,因此更有意識地關(guān)注自己的營養(yǎng)攝入情況,如每日飲食三餐的搭配和營養(yǎng)元素的攝入比例等。第二,女生在日常飲食生活中更注重細節(jié)。女生比男生更注重細節(jié)問題,如食材的選擇和加工方法等,更容易了解哪些食物更加有益健康。此外,女生更愛關(guān)注飲食的新鮮和多樣性,因此更愿意嘗試新的飲食方式和菜肴,更容易了解到不同種類食物的營養(yǎng)價值和搭配方法。第三,女生在社會中扮演更多的照顧者角色。女生在社會中更容易扮演照顧者角色,如家庭主婦、母親、護士等,因此更加注重飲食營養(yǎng)健康知識的學習和掌握。而男生則更多扮演著經(jīng)濟供應者、事業(yè)拓展者的角色,對自己的飲食結(jié)構(gòu)更不會有太多的考慮。綜上所述,大學女生相較于男生更注重自己的身體健康和形象、更注重飲食生活中的細節(jié)問題、在社會中扮演更多的照顧者角色,這些因素都導致女生的營養(yǎng)知識得分相對較高。

根據(jù)調(diào)查,有71.56%的學生無法將營養(yǎng)知識應用到生活當中,根據(jù)筆者分析,具體原因如下:首先,缺乏實踐機會是導致這一現(xiàn)象的主要原因之一。大學生通常生活在校園內(nèi),食堂提供的飯菜種類繁多,且價格便宜,他們往往不需要親自動手做飯,因此缺乏實踐機會,難以將營養(yǎng)知識應用到實際生活中。此外,許多大學生對于做飯和烹飪不太熟練,也是造成飲食結(jié)構(gòu)不合理的原因之一。其次,社會環(huán)境也是影響大學生飲食結(jié)構(gòu)的因素之一。現(xiàn)代社會中,快餐、方便面、零食等高熱量、高脂肪、高鹽的食品越來越受到年輕人的喜歡,而這些食品往往不利于身體健康,也容易導致飲食結(jié)構(gòu)失衡。此外,大學生在學習、社交、娛樂等方面面臨著較大的壓力,常常出于解壓的需要選擇不健康的食品,進一步加劇了飲食結(jié)構(gòu)不合理的情況。最后,對于營養(yǎng)知識的認識不夠深刻和重視不夠,也是導致大學生很少主動付諸行動的原因之一。很多大學生雖然了解一些營養(yǎng)知識,但并不清楚這些知識與健康的關(guān)系,也不了解如何將這些知識應用到實際生活中,因此很難真正地付諸實踐。同時,一些大學生也存在著“吃飽就行”的消費觀念,忽視了飲食結(jié)構(gòu)的重要性。

根據(jù)調(diào)查,城鎮(zhèn)生源的大學生相比農(nóng)村生源的大學生,在營養(yǎng)知信行方面得分普遍較高,一方面,城鎮(zhèn)生源的大學生在家庭教育方面受到更多的關(guān)注和培養(yǎng),接受的家庭營養(yǎng)教育更加全面和系統(tǒng)。城鎮(zhèn)家庭在經(jīng)濟條件和文化素質(zhì)上相對較高,家長注重孩子的飲食和營養(yǎng)健康,會提供更多的營養(yǎng)豐富的食品和飲食建議,培養(yǎng)孩子的飲食習慣和健康意識。相比之下,農(nóng)村家庭普遍存在文化素質(zhì)和經(jīng)濟條件較為落后的問題,往往缺乏對孩子營養(yǎng)健康的關(guān)注和培養(yǎng)。另一方面,城鎮(zhèn)生源的大學生在校期間獲得的營養(yǎng)知識和飲食環(huán)境更加豐富和多樣化。城鎮(zhèn)大學生的家庭環(huán)境較好,得到營養(yǎng)健康信息的渠道廣泛,再加上學校教育資源和專業(yè)設(shè)置等,有更多的機會參加營養(yǎng)健康相關(guān)的課程和活動。而農(nóng)村生源的大學生在學校獲得的營養(yǎng)知識和飲食環(huán)境相對較為單一,往往無法接觸到更多的飲食知識和信息。同時,城鎮(zhèn)生源的大學生更加注重自身營養(yǎng)健康和生活質(zhì)量。城鎮(zhèn)大學生通常生活條件較好,對于營養(yǎng)健康和飲食習慣有更高的要求,也更加注重自身健康狀況和生活質(zhì)量。而農(nóng)村生源的大學生往往在家庭和社會環(huán)境的影響下,對于自身健康狀況和飲食習慣的重視程度不夠高,容易形成不良的飲食和生活習慣。

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